Ingyenes szakértői konzultáció

Rólunk — a Pacerun története

A Pacerun egy nyugodt sarok az interneten, ahol a hétköznapi mozgásról és a jóllétről írunk — egyszerűen, túlzások nélkül, gyakorló laikusok szemével.

Két ember egy világos, hangulatos szerkesztőségi asztalnál beszélget

Miért indult ez a blog

A Pacerun egy egyszerű felismerésből született: rengeteg tartalom van odakint, de kevés szól arról, hogyan illeszthető a mozgás egy valódi, elfoglalt hétköznapba — fogadkozás és túlzás nélkül. Mi nem ígérünk gyors eredményt; csak megosztjuk, mi vált be nekünk, és mit olvastunk megbízható, nyílt forrásokban.

Akik írják

Ketten visszük: Kovács Réka, aki sokat utazik és a „rejtett” hétköznapi mozgás híve, valamint Tóth Bálint, aki irodai munkából érkezett, és az apró, fenntartható szokásokra esküszik. Egyikünk sem szakorvos vagy egészségügyi szakember — lelkes gyakorlók vagyunk, akik szeretik megosztani a tapasztalataikat.

Az értékeink

  • Őszinteség: nem hirdetünk irreális ígéretet, és nem találunk ki adatokat.
  • Egyszerűség: olyan ötletek, amelyek eszköz nélkül is működnek.
  • Tisztelet: a te tempód a te döntésed; mi csak szempontokat adunk.
  • Felelősség: mindig jelezzük, hol végződik a tapasztalat és hol kezdődik a szakember dolga.
Hisszük, hogy a tartós változás nem nagy elhatározásokból, hanem apró, megismételhető döntésekből épül.

Mit várhatsz tőlünk

Heti egy nyugodt levelet, rövid, gyakorlatias írásokat, és semmi reklámzajt. A célunk, hogy az oldal elolvasása után tudd, mit próbálnál ki ma — és jó érzéssel zárd be a lapot.

Rugalmasság Hétköznapi mozgás Jóllét Szokások

Lépj kapcsolatba velünk   Olvasd a cikkeket

Sütiket használunk az oldal működéséhez és a böngészési élmény javításához. Te döntöd el, mit engedélyezel.